新年のご挨拶（2021年）

あけましておめでとうございます！

ドイツ仕込みの動物自然療法士・ティアハイルプラクティカーの野原です。

お正月はいかがお過ごしだったでしょうか？

今年は例年のようなお正月を過ごせなかった方が多いかもしれませんが、新しい年の始まり、素敵な気分で過ごせたらハッピーですね^^

私はハチワレさんとまったり幸せな年越しができました。

今年はより積極的にアクションしていく年となることを祈って、皆様にご挨拶させて頂きます！

2021年に行うアクションとして、目下以下のようなことを考えています。

・HPリニューアル（ブログのカテゴリー分け等）

・パンフレット作成

・LINE@開設

・インスタグラム開設

・セミナー５回以上の開催

・各方面の専門家パートナーとの連携

なぜわざわざここで書いているかというと、公表することで（私自身の）逃げ防止を狙っています(笑)

個人的な目標としては、

・自然に近いところを目指す

という抽象的なものになりました。

私は元々自然環境が豊かな所／活動に心躍るタイプですが、アウトドアは苦手ですしお家大好きなんでなかなか運動もせず・・・。

最終目標としてはドイツの自然豊かな環境で暮らしたいな～というのがおぼろげにありますが、今は日本で、日本の動物福祉の向上や人と動物の共生がより豊かなものになるよう、小さなアクションを積み重ねていきたいと考えています。

「自然に近いところを目指す」には何点かポイントがあります。

①自然に触れる、自然を見る回数を増やすこと

山登りや河川敷でのジョギングなど、自然に触れる機会を増やし、軽い運動とリフレッシュを目指します。

②自身のケア用品や食べるものを見直すこと

今まであまり意識せずに、または安いからといってケア用品や食べ物を選んできましたが、今年からは自然に近いものを摂る意識をし、できるところから少しずつ、自然に近いものを選択していきます。

③無駄買いを減らし、ものを長く使うこと

たまに大掃除するとビックリするほど捨てるものが出てきますが、このような無駄買いを減らし、今持っているものを大切に長く使えるよう丁寧に扱うよう心がけていきます。

④人との付き合いや感情をより素直に、簡潔にすること

性格や感情の話をすると実は私は結構小心者で、これまで何度も何度も悩んできました。

今年はこのような自分の感情に関するところもよりシンプルに、自然に表現することを意識します。

と、書き出してみると結構具体的になりました！

あとはこれらを意識して実践していくだけ^^

気負いすぎず、自然体にやって参ります。

皆さんの今年の目標はどのようなものですか？

頭で考えるだけでなく、是非一度文字に書き出してみてくださいね。

今年も自分ペースではありますが、私を必要としてくださる方々、自然療法が必要な動物たちに自分ができることを真剣に、精いっぱい行って参ります。

ではでは、今年もよろしくお願いします！

2021年元旦　　

THP-NoharA 代表　　野原　真梨花